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Ma vie de maman

( So Shape ) Le bilan après 14 jours de cure minceur “Remove”

Je sais que vous êtes nombreux ( oui les hommes, je SAIS que vous traînez par ici 😉 #BigBrother ) à attendre la publication de cet article suite à ma récente publication sur Instagram . Alors le voici, le tout nouveau tout gros chaud bilan complet sur une cure minceur que j’ai suivie début septembre ! Après le démoulage de LaLutine il…

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[ DUKAN ] Bilan semaine 18

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Non tu ne rêves pas : je n’ai pas oublié mon article dominical sur mon régime Dukan “amélioré” !

Si je l’ai boudé pendant 4 semaines, c’est pour tout un tas de raisons : la première c’est que je n’avais pas toujours mon pèse-personne sous la main. La seconde, c’est que je n’ai pas vraiment eu le moral ces derniers temps…mais pas du tout du tout le moral… Je ne supporte plus d’être éloignée de mon Musclor pour mon travail, j’ai BESOIN de lui au quotidien pour ma santé mentale !

Du coup, tu te doutes bien que mon régime Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 14

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Le 14, c’est mon chiffre porte-bonheur. C’est le jour de ma naissance mais aussi le numéro du département de mon coeur, le Calvados, où je passe actuellement un magnifique weekend en famille !

Je confirme que le 14, c’est mon chiffre : en zieutant le pèse-personne cette semaine, mon poids ne faisait que baisser, hiiiii !

A croire que les horaires décalés sont bons pour la ligne….Je travaille en effet soit de 5h30 à 13h, soit de 13h à 21h…Il est donc facile de sauter un repas, ce qui n’est pas très bon pour l’organisme en soi, donc je me force parfois à grignoter quelque chose.

Pourtant, j’ai mangé pas mal de cochonneries cette semaine. Même un Macdo, un soir où j’avais la flemme de faire à manger. Et pourtant, le poids continuait de baisser !

J’ai également reçu une deuxième box DUKAN pleine de goodies et de galettes de son d’avoine dont je vous reparlerai en détails cette Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 13

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AAAAH le soulagement !

C’est en grimpant sur ma balance ce matin qu’un gros “OUF !” sonore est sorti de ma bouche.

67,4 kilos, hiiiii !

Je suis revenue à mon poids d’ il y a 15 jours, youpi !

Pourtant, on peut pas dire que j’ai une fois encore brillé de raisonnabilité. Il est vachement compliqué de tenir un régime quand on est en déplacement professionnel, je l’apprends à mes dépends.

J’aime déjà pas tellement cuisiner en temps normal, mais si c’est pour préparer la bouffe uniquement pour ma pomme, c’est encore pire !

Du coup, je me tourne vers les salades composées toutes prêtes pour le déjeuner au boulot, et le soir je mange ce qui me passe sous la main. Comme il n’y a pas de cochonneries chez moi ( hormis une tablette de chocolat noir ) ( personne n’est parfait ^^ ), je pense être plutôt sage lors Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 12

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Oups.
Tout n’est pas rose au pays des kilos.

Si je m’étonnais la semaine dernière d’avoir pris si peu de poids malgré de trèèès nombreux écarts, je peux pas dire qu’il en soit autant cette semaine.

Je pensais que mon corps s’était habitué à maigrir.

Beh non.

Le chacal.

Il faut dire qu’une fois encore, la semaine fut marquée par une flemme monstrueuse de me faire à manger pour le dîner.

Alors voilà j’ai une révélation à faire : les céréales Special K chocolat noir, c’est faux, c’est pas bon pour perdre du poids. Oui car les soirs de grande fatigue, je me sers uniquement des céréales arrosées de lait écrémé. Comme je suis souvent épuisée ces temps-ci, je me tourne souvent vers mes Special K, pensant qu’elles me permettent de stabiliser mon poids.

Beh non.

Les salopes.

Il faut dire aussi que je n’ai fait aucun effort particulier Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 11

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La semaine dernière, je n’avais pas pu me peser puisque j’avais volontairement oublié ma balance à Paris alors que je suis en déplacement professionnel à Cherbourg.

J’aime autant te dire que lors de la pesée aujourd’hui, j’avais les miquettes : je n’ai pas brillé de raisonnabilité lors des 2 dernières semaines ( ouais raisonnabilité ça n’existe pas et alors ? ) et n’ai même pas osé compter le nombre d’écarts alimentaires que j’ai pu faire tant y’en a eu…

Mais en montant sur le pèse-personne, surprise !!! J’ai quand même maigri !!!

Bon.

J’ai pas perdu des masses hein. Mais je trouve qu’avoir perdu 100g en quinze jours en s’enfilant des kebabs, des Subway et des restaurants de fruits de mer ( agrémentés de mayo, sinon c’est pas pareil ), ma foi c’est plutôt pas mal.

Je pense avoir limité la casse en mangeant des biscuits Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 10

dukan10 - 3C’est la tête pleine de sable que je vous écris ce billet. Car OUI : aujourd’hui il a fait BEAU à Cherbourg !

J’ai donc passé l’après-midi en terrasse à boire une binouze puis je me suis dirigée vers la plage où je me suis allongée à même le sable. J’ai terminé mon après-midi en mangeant une crêpe très généreuse en Nutella…

Et non tu ne rêves pas : tu es bien sur mon article hebdomadaire concernant mon régime Dukan ! Et pour la première fois en dix semaines, il n’y aura pas de courbe de poids puisque j’ai volontairement oublié mon Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 9

dukan9 - 4Si vous suivez mes aventures de poids depuis quelques semaines, alors vous savez que la semaine dernière, pour la première fois en 2 mois, j’avais repris quelques grammes.

Je ne m’en étais pas offusquée outre mesure, j’étais même contente d’avoir pris seulement 400g en regard de tout ce que j’avais graillé pendant le weekend du 8 mai dans ma famille ^^ Je m’étais gavée comme une oie !

La perte de poids a repris dès le lendemain de mon retour à Paris, youpiiii !

Pourtant, de nombreux écarts ont jalonné toute ma semaine. Mais il faut croire que mon corps s’est habitué à ce que je lui demande de perdre du poids malgré les restaurants avec mon chef de chantier, et les petits carrés de chocolat engloutis le soir devant la Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 8


dukan8 - 1Deux mois. Ca fait officiellement 2 mois que j’ai débuté mon régime Dukan “adapté” à mon cas. ( oui je suis un cas ).

Pour une fois, le bilan ne sera pas négatif. En terme de perte de poids j’entends.

Parce qu’en vrai, il est plutôt positif : je suis partie pour un weekend de 4 jours dans ma famille en Normandie, et quand on sait comment se passent les weekends là-bas, t’es content de voir que tu n’as pris QUE 400g dans Lire la suite