[ DUKAN ] Bilan semaine 11

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La semaine dernière, je n’avais pas pu me peser puisque j’avais volontairement oublié ma balance à Paris alors que je suis en déplacement professionnel à Cherbourg.

J’aime autant te dire que lors de la pesée aujourd’hui, j’avais les miquettes : je n’ai pas brillé de raisonnabilité lors des 2 dernières semaines ( ouais raisonnabilité ça n’existe pas et alors ? ) et n’ai même pas osé compter le nombre d’écarts alimentaires que j’ai pu faire tant y’en a eu…

Mais en montant sur le pèse-personne, surprise !!! J’ai quand même maigri !!!

Bon.

J’ai pas perdu des masses hein. Mais je trouve qu’avoir perdu 100g en quinze jours en s’enfilant des kebabs, des Subway et des restaurants de fruits de mer ( agrémentés de mayo, sinon c’est pas pareil ), ma foi c’est plutôt pas mal.

Je pense avoir limité la casse en mangeant des biscuits Dukan dès qu’une petite faim se faisait sentir ( vous pouvez lire ma review complète sur les produits Dukan ICI ).

Ce que je retiens de ces 2 semaines ? Je me suis faite foutrement plaisir ! Des binouzes en terrasse au soleil, un plateau de fruits de mer délicieux, une énorme patate au Maroilles, une brioche façon pain perdu au caramel, un pique-nique avec PtiFrangin, ma belle-soeur et ma nièce….Bref, les bons moments n’ont pas manqué autour de la bouffe !

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Patate au four au Maroilles et jambon cru
brioche façon pain perdu au caramel ( La Pataterie )
brioche façon pain perdu au caramel ( La Pataterie )
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Un de mes nombreux apéros ( sangria power )
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L’énorme plateau de fruits de mer ( La Régence )
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Le port de plaisance de Cherbourg

 

Je pense que mon corps a “compris” le message que je voulais lui faire passer, à savoir élimine ton gras nom de Dieu.

Du coup, même sans faire d’effort particulier ( heu… en en faisant aucun à vrai dire ), je continue de mincir ! Je suis à mi-chemin de ma perte de poids, j’espère que la 2ème phase se déroulera aussi bien que la première. Et si tout se passe bien, dans 3 mois j’atteins mon juste poids 🙂

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 Au bout de 11 semaines, voici donc le bilan :

Bilan semaine : -100 g

Bilan total : -6,4 kg.

A dimanche prochain les poulettes !

 

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0 Commentaires

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    Ellimac
    1 juin 2014 20 h 21 min

    Bravo & courage pour la suite 😉

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    Mademoisellealunettes
    1 juin 2014 21 h 03 min

    Félicitation ma belle 🙂

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      lalutotale
      1 juin 2014 21 h 05 min

      merci mâdmoizelle ! <3

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    Tekila64
    2 juin 2014 8 h 58 min

    Bravo Belette Jolie Amincie;o) et bonne semaine!

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      lalutotale
      2 juin 2014 17 h 22 min

      merci ma belle 🙂 Passe une bonne semaine toi aussi !

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    Sonia
    2 juin 2014 13 h 35 min

    Gourmandises pendant 2 semaines, et bonne surprise au final?!! Que demander de plus? 🙂
    Moi, semaine morte, car avec ce long we les repas festifs ont été enchaînés (repas chez tonton et tata, de la famille samedi, un pique nique hier…).
    Bref, je m’y remets dès aujourd’hui!
    Courage à nous!!!! 🙂

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      lalutotale
      2 juin 2014 17 h 23 min

      quand tu dis “semaine morte”, c’est que tu as repris un peu ou que ton poids a stagné comme moi ?

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    MamselleCat
    2 juin 2014 18 h 34 min

    Clap clap 🙂 comme quoi il faut savoir se faire plaisir dans la vie^^
    Des bisous

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      lalutotale
      2 juin 2014 18 h 46 min

      exactement, tout est dans la tête ^^

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    Agoaye
    7 juin 2014 10 h 41 min

    Tain et moi comme une grosse truffe je te donne des adresses de restos :/

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      lalutotale
      7 juin 2014 19 h 52 min

      Pas grave t’inquiètes ! Je fais beaucoup d’écarts en ce moment ^^

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