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[ DUKAN ] Bilan semaine 18

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Non tu ne rêves pas : je n’ai pas oublié mon article dominical sur mon régime Dukan « amélioré » !

Si je l’ai boudé pendant 4 semaines, c’est pour tout un tas de raisons : la première c’est que je n’avais pas toujours mon pèse-personne sous la main. La seconde, c’est que je n’ai pas vraiment eu le moral ces derniers temps…mais pas du tout du tout le moral… Je ne supporte plus d’être éloignée de mon Musclor pour mon travail, j’ai BESOIN de lui au quotidien pour ma santé mentale !

Du coup, tu te doutes bien que mon régime Lire la suite

Beauté, Inclassable !

( Stérilet au cuivre ) L’heure du retrait !

L’un des articles les plus consultés du blog concerne ma méthode de contraception actuelle : le stérilet au cuivre. Adapté aux nullipares ( = femmes n’ayant jamais eu d’enfants ) aussi bien qu’aux multipares, je lui ai personnellement trouvé toutes les qualités que je recherchais pour une assurance anti-bébés super-efficace. Pour éviter de me répéter, je vous conseille de lire…

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Inclassable !, Tourisme

( ECOLOGIE ) La Révolution Verte est en marche !

Multiracial Hands Surrounding the Earth GlobeAujourd’hui, j’ai décidé de ne pas parler cosmétiques pour vous toucher quelques mots d’un sujet sensible qui me touche : l’écologie. Les questions d’environnement occupent de plus en plus le devant de la scène à juste titre puisque désormais, les scientifiques ne sont plus les seuls à s’inquiéter de l’avenir de notre Planète : Dans quel état allons-nous laisser notre Terre à nos enfants, petits-enfants, à tous nos descendants ?

Nos mauvaises actions écologiques sont-elles réversibles ? Existe-t-il des mesures à prendre pour inverser la tendance et offrir à nos enfants un avenir meilleur ?

A notre niveau à tous, les gestes quotidiens ont évolué : on trie désormais nos déchets, on ne fait plus couler inutilement l’eau du robinet quand on se brosse les chicots, on jette ses Lire la suite

Blablabla, Inclassable !, Recettes

> FOCUS : L’été avec DUKAN ! <

galettes1 - 02A l’approche de l’été, environ 99,99% des donzelles se souviennent qu’elles ont un fessier et qu’elles vont devoir l’exposer à la plage.

Gommages de cannes, épilations de maillot, massages de capitons font alors partie de leur quotidien. Et pour certaines, un rééquilibrage alimentaire accompagne ces mesures estivales.

Personnellement, cela fait presque 15 semaines que je fais attention à ma ligne. Grâce aux précieux conseils du Lire la suite

Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 14

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Le 14, c’est mon chiffre porte-bonheur. C’est le jour de ma naissance mais aussi le numéro du département de mon coeur, le Calvados, où je passe actuellement un magnifique weekend en famille !

Je confirme que le 14, c’est mon chiffre : en zieutant le pèse-personne cette semaine, mon poids ne faisait que baisser, hiiiii !

A croire que les horaires décalés sont bons pour la ligne….Je travaille en effet soit de 5h30 à 13h, soit de 13h à 21h…Il est donc facile de sauter un repas, ce qui n’est pas très bon pour l’organisme en soi, donc je me force parfois à grignoter quelque chose.

Pourtant, j’ai mangé pas mal de cochonneries cette semaine. Même un Macdo, un soir où j’avais la flemme de faire à manger. Et pourtant, le poids continuait de baisser !

J’ai également reçu une deuxième box DUKAN pleine de goodies et de galettes de son d’avoine dont je vous reparlerai en détails cette Lire la suite

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[ DUKAN ] Bilan semaine 13

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AAAAH le soulagement !

C’est en grimpant sur ma balance ce matin qu’un gros « OUF ! » sonore est sorti de ma bouche.

67,4 kilos, hiiiii !

Je suis revenue à mon poids d’ il y a 15 jours, youpi !

Pourtant, on peut pas dire que j’ai une fois encore brillé de raisonnabilité. Il est vachement compliqué de tenir un régime quand on est en déplacement professionnel, je l’apprends à mes dépends.

J’aime déjà pas tellement cuisiner en temps normal, mais si c’est pour préparer la bouffe uniquement pour ma pomme, c’est encore pire !

Du coup, je me tourne vers les salades composées toutes prêtes pour le déjeuner au boulot, et le soir je mange ce qui me passe sous la main. Comme il n’y a pas de cochonneries chez moi ( hormis une tablette de chocolat noir ) ( personne n’est parfait ^^ ), je pense être plutôt sage lors Lire la suite