Tag: légumes

Ma vie de maman

🍆🍑 POTAGER CITY 🥦🥕 Les fruits et légumes directement du producteur à l’assiette !

Il y a quelques semaines, je m’amusais à questionner LaLutine sur sa maman (moi si vous suivez bien.) A la question “qu’est-ce que ta maman préfère manger?”, elle a répondu du tac-au-tac “des LEGUMES !”. (bon elle a aussi répondu à “Que fait ta maman comme travail?” , par “…….Elle gagne des sous !!!” 😅). Alors c’est vrai que j’adooore…

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Tourisme

( PÉROU Jour 3 ) Avocats, aqueducs nazcas, la route de la muerte et mate de coca.

Voici la suite tant attendue de mon aventure péruvienne ! Et ça commence avec un grododo de 23h à 6h30. Oui c’est une nuit ex-cep-tio-nnelle comparé au reste du circuit. A l’aube de mon troisième jour de voyage, je me réveille fraîche et dispose pour la journée. Bon en vrai, j’ai l’estomac dans les talons. J’ai envie de me ruer dans…

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Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 18

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Non tu ne rêves pas : je n’ai pas oublié mon article dominical sur mon régime Dukan “amélioré” !

Si je l’ai boudé pendant 4 semaines, c’est pour tout un tas de raisons : la première c’est que je n’avais pas toujours mon pèse-personne sous la main. La seconde, c’est que je n’ai pas vraiment eu le moral ces derniers temps…mais pas du tout du tout le moral… Je ne supporte plus d’être éloignée de mon Musclor pour mon travail, j’ai BESOIN de lui au quotidien pour ma santé mentale !

Du coup, tu te doutes bien que mon régime Lire la suite

Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 14

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Le 14, c’est mon chiffre porte-bonheur. C’est le jour de ma naissance mais aussi le numéro du département de mon coeur, le Calvados, où je passe actuellement un magnifique weekend en famille !

Je confirme que le 14, c’est mon chiffre : en zieutant le pèse-personne cette semaine, mon poids ne faisait que baisser, hiiiii !

A croire que les horaires décalés sont bons pour la ligne….Je travaille en effet soit de 5h30 à 13h, soit de 13h à 21h…Il est donc facile de sauter un repas, ce qui n’est pas très bon pour l’organisme en soi, donc je me force parfois à grignoter quelque chose.

Pourtant, j’ai mangé pas mal de cochonneries cette semaine. Même un Macdo, un soir où j’avais la flemme de faire à manger. Et pourtant, le poids continuait de baisser !

J’ai également reçu une deuxième box DUKAN pleine de goodies et de galettes de son d’avoine dont je vous reparlerai en détails cette Lire la suite

Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 13

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AAAAH le soulagement !

C’est en grimpant sur ma balance ce matin qu’un gros “OUF !” sonore est sorti de ma bouche.

67,4 kilos, hiiiii !

Je suis revenue à mon poids d’ il y a 15 jours, youpi !

Pourtant, on peut pas dire que j’ai une fois encore brillé de raisonnabilité. Il est vachement compliqué de tenir un régime quand on est en déplacement professionnel, je l’apprends à mes dépends.

J’aime déjà pas tellement cuisiner en temps normal, mais si c’est pour préparer la bouffe uniquement pour ma pomme, c’est encore pire !

Du coup, je me tourne vers les salades composées toutes prêtes pour le déjeuner au boulot, et le soir je mange ce qui me passe sous la main. Comme il n’y a pas de cochonneries chez moi ( hormis une tablette de chocolat noir ) ( personne n’est parfait ^^ ), je pense être plutôt sage lors Lire la suite

Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 12

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Oups.
Tout n’est pas rose au pays des kilos.

Si je m’étonnais la semaine dernière d’avoir pris si peu de poids malgré de trèèès nombreux écarts, je peux pas dire qu’il en soit autant cette semaine.

Je pensais que mon corps s’était habitué à maigrir.

Beh non.

Le chacal.

Il faut dire qu’une fois encore, la semaine fut marquée par une flemme monstrueuse de me faire à manger pour le dîner.

Alors voilà j’ai une révélation à faire : les céréales Special K chocolat noir, c’est faux, c’est pas bon pour perdre du poids. Oui car les soirs de grande fatigue, je me sers uniquement des céréales arrosées de lait écrémé. Comme je suis souvent épuisée ces temps-ci, je me tourne souvent vers mes Special K, pensant qu’elles me permettent de stabiliser mon poids.

Beh non.

Les salopes.

Il faut dire aussi que je n’ai fait aucun effort particulier Lire la suite

Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 11

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La semaine dernière, je n’avais pas pu me peser puisque j’avais volontairement oublié ma balance à Paris alors que je suis en déplacement professionnel à Cherbourg.

J’aime autant te dire que lors de la pesée aujourd’hui, j’avais les miquettes : je n’ai pas brillé de raisonnabilité lors des 2 dernières semaines ( ouais raisonnabilité ça n’existe pas et alors ? ) et n’ai même pas osé compter le nombre d’écarts alimentaires que j’ai pu faire tant y’en a eu…

Mais en montant sur le pèse-personne, surprise !!! J’ai quand même maigri !!!

Bon.

J’ai pas perdu des masses hein. Mais je trouve qu’avoir perdu 100g en quinze jours en s’enfilant des kebabs, des Subway et des restaurants de fruits de mer ( agrémentés de mayo, sinon c’est pas pareil ), ma foi c’est plutôt pas mal.

Je pense avoir limité la casse en mangeant des biscuits Lire la suite