[ DUKAN ] Bilan semaine 2

 La semaine dernière, je vous expliquais dans un long billet pourquoi je décidai de remettre le pied à l’étrier pour maigrir en utilisant les bases du régime Dukan.

Oui les bases. Parce que j’ai décidé de « customiser » un peu ce régime en le rendant moins strict. Ainsi, comme le pain est interdit, je me fais plaisir le matin en tartinant de beurre allégé un petit muffin anglais au pain blanc ou au pain complet. Même traitement pour le goûter. Je ne peux pas non plus me passer de camembert et je mange donc le Bridelight allégé à 5%, qui ma foi, est assez goûtu pour sustenter mon palais de normande ^^

Aujourd’hui Dimanche est le jour que je me suis fixée pour faire un bilan hebdomadaire. Pas de langue de bois, dans ces articles, je dirais tout. Je te montre même mon poids. ( damned )

Cette semaine, je n’ai perdu que 100 grammes. Je pourrais gueuler, je pourrais abandonner et tout envoyer bouler, mais ce n’est pas le cas. Tout s’explique assez aisément :

• Les anglaises ont débarqué et non seulement pendant cette période, on fait de la rétention d’eau mais toute perte de poids est quasiment inenvisageable. C’est dur d’être une femme en âge de procréer… ( je parle même pas de la ménopause )
• J’ai fait des écarts : entre mercredi soir où Musclor m’a traînée à une soirée resto alors que je n’avais qu’une envie, pioncer ; entre la soirée jeux de société vendredi soir où le repas était constitué de pizzas ; et pour finir une soirée bien arrosée hier pour fêter le départ de MeyeurAmie qui part s’installer à La Réunion ( pétasse ! ) ( meuh non tu sais qu’je t’aime  ) ; je dois dire que les tentations étaient nombreuses. Mais bizarrement, je n’ai pas tant cédé que ça puisqu’au restaurant, j’ai choisi une salade de poulet mégabonne ( mais y’avait du parmesan ), à la soirée jeu, j’ai bu uniquement du Coca Zéro ( mais j’ai avalé 2 mini tranches de pizza et un petit Curly ) et à la bringue d’hier, j’ai bu seulement deux demis-picon ( là j’ai carrément oublié le Dukan ^^ )( mais c’était pour la bonne cause, c’est pas tous les jours que ta meilleure amie part vivre à l’autre bout du monde ).

Je dois dire que je ne culpabilise pas d’un milipoil. Et c’est peut-être pour ça que malgré tous ces écarts, je n’ai pas pris de poids puisqu’il est revenu à 71,3kg, soit grosso modo le poids que je pesais avant mes règles.

Donc on arrive à ceci ( et là tu découvres avec effarement mon poids ) :

Maintenant que la doucereuse période des coquelicots est terminée, j’espère que la courbe va repartir à la baisse puisque je n’ai pas de grosse sortie prévue cette semaine 🙂

See you next Sunday mes poulettes !