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Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 18

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Non tu ne rêves pas : je n’ai pas oublié mon article dominical sur mon régime Dukan “amélioré” !

Si je l’ai boudé pendant 4 semaines, c’est pour tout un tas de raisons : la première c’est que je n’avais pas toujours mon pèse-personne sous la main. La seconde, c’est que je n’ai pas vraiment eu le moral ces derniers temps…mais pas du tout du tout le moral… Je ne supporte plus d’être éloignée de mon Musclor pour mon travail, j’ai BESOIN de lui au quotidien pour ma santé mentale !

Du coup, tu te doutes bien que mon régime Lire la suite

Blablabla, Inclassable !, Recettes

> FOCUS : L’été avec DUKAN ! <

galettes1 - 02A l’approche de l’été, environ 99,99% des donzelles se souviennent qu’elles ont un fessier et qu’elles vont devoir l’exposer à la plage.

Gommages de cannes, épilations de maillot, massages de capitons font alors partie de leur quotidien. Et pour certaines, un rééquilibrage alimentaire accompagne ces mesures estivales.

Personnellement, cela fait presque 15 semaines que je fais attention à ma ligne. Grâce aux précieux conseils du Lire la suite

Inclassable !

[ DUKAN ] Bilan semaine 14

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Le 14, c’est mon chiffre porte-bonheur. C’est le jour de ma naissance mais aussi le numéro du département de mon coeur, le Calvados, où je passe actuellement un magnifique weekend en famille !

Je confirme que le 14, c’est mon chiffre : en zieutant le pèse-personne cette semaine, mon poids ne faisait que baisser, hiiiii !

A croire que les horaires décalés sont bons pour la ligne….Je travaille en effet soit de 5h30 à 13h, soit de 13h à 21h…Il est donc facile de sauter un repas, ce qui n’est pas très bon pour l’organisme en soi, donc je me force parfois à grignoter quelque chose.

Pourtant, j’ai mangé pas mal de cochonneries cette semaine. Même un Macdo, un soir où j’avais la flemme de faire à manger. Et pourtant, le poids continuait de baisser !

J’ai également reçu une deuxième box DUKAN pleine de goodies et de galettes de son d’avoine dont je vous reparlerai en détails cette Lire la suite